编辑评论：解码青春期，养育少年儿童的教育心理学作者系教授，硕士生导师，心理学系主任，中华医学会儿童青少年精神病学专业委员会委员北京回龙观医院。中国精神卫生学会团体治疗专业委员会委员，中国精神卫生学会心理咨询与治疗专业委员会委员，国家自然科学基金委员会专家评审委员。简介青春期是人生中最美好的时期之一。青少年在身体发育、情感关系甚至不良诱惑方面面临许多问题。青春期孩子独立或叛逆的心理特点，或父母沟通干预方式不当，往往导致家庭沟通和教育陷入僵局。严重时，儿童会完全封闭内心，陷入混乱、焦虑、抑郁、妄想等精神疾病，危害青春期儿童的身心健康。父母如何发现问题，与孩子有效沟通，帮助青少年解决问题，引导他们成长？本书主编为中华医学会儿童青少年精神病学专业委员会委员，多年从事儿童青少年心理咨询临床工作。书中总结了青少年容易遇到的各种成长谜题和心理问题，并在心理学方面给予专业指导。希望通过本书，家长能够提前了解青春期问题的产生原因以及应对方法，从而引导孩子顺利度过青春期，逐步走向心理成熟。春天时期，逐渐走向心理成熟。书评在我几十年的医疗实践中，我见过无数心理不健康的孩子，我经常想知道，如果父母在养育之初就知道该怎么做，情况会有所不同吗？刘华清主任是我院的专家。杨峰和张张都是顾问，也是三个孩子的妈妈。这本书是三位作者合写的，值得家长们看看。——北京回龙观医院院长、国务院特殊津贴专家、北京大学医学院博士生导师杨福德许多人的心理问题来自于他们早年经历的不恰当的情况或伤害。本书详细介绍了0-6岁儿童心理发展的特点及应注意的各个方面。希望能让孩子们的心好受些。减少伤害，健康快乐地成长。——胡登，博士，中国人民大学副教授、心理咨询中心主任书籍内容第一章·走进青春期孩子的内心，避免父母最常犯的错误1、我们“爱”我们的孩子吗？//0022、尊重孩子的独立和成长//0053、不要“急躁”，教育没有捷径//0084、有些事，父母要学会放弃//0115、“自由”与“自律”的冲突//0146、不要总是把你的孩子和别人比较//0177、父母如何控制他们的“愤怒”//0208、批评孩子要注意方法//0239。不要站在裁判的位置表扬孩子//02610。好孩子不受惩罚//02911.《父爱》点播//03212.中年危机的父母与青春期的孩子//035第2章·不要和孩子竞争，有办法和青春期的孩子交流1、对孩子没有道德判断//0392、爱和陪伴是良好沟通的基础//0423、做一个值得信赖的父母//0454、坚强的父母会把孩子推得越来越远//0475、“矛盾”父母的无效沟通//0516、以“改变”心态与孩子沟通//0547、感受孩子的感受并表达出来//0578、不要因为你的不快乐而责怪你的孩子//0599。如何对孩子提出要求//06210。命令和要求的区别//06511.用心倾听孩子//068第三章·面对成绩的波动，寻找影响孩子学习成绩的因素1、了解孩子学习的“难”与“累”//0722、心理状态对孩子成绩影响很大//0753、兴趣是最好的老师//0784、孩子不愿说话的背后//0815、作业拖延与满意度有关//0846、换个角度看孩子的偏题//​0877、孩子跟老师关系不好怎么办//0908、缓解孩子对学校的厌学//0939。当孩子的考试成绩不理想时……//09610。科学对待爱玩游戏的孩子//100第四章·不要让青春期成为“烦恼期”，积极关注孩子的性格发展1、独立：帮助孩子认识真实的自我//1042、决策能力：影响孩子一生的能力//1073、任性：孩子们追求“自我”的声音//1104、竞争：自我意识的成熟与发展//1135、毅力：决定孩子能飞多高，能走多远//1166、乐观：最积极的人格因素之一//1197、叛逆：孩子无处发泄不满和压力//1228、逃避：一种常见的疼痛替代品//1259。依赖：孩子缺乏自我意识//12810。让它过去吧：问题不会自行消失//13111.逃避责任：这不是我的错//134Chater5・顺利度过青春期，关注孩子的情绪变化1、请对抑郁的孩子表现出更多的同情//1372、让孩子学会在焦虑中“安居乐业”//1413、理解嫉妒，化解嫉妒//1434、虚荣和比较来自于缺乏爱//1475、失败后，鼓励孩子继续坚持//1506、教会的暴躁孩子表达愤怒//1547、为什么孩子“报好消息不报坏消息”//1578、从“必须”到“我愿意”//1609。关注孩子的积极情绪//16210。发现孩子的情绪模式//166Chater6・社交技能是必不可少的技能，人际关系对于青春期的孩子来说非常重要1、让孩子学会信任他人//1702、听力：教孩子听是明智之举//1743、不要太在意别人的看法//1774、把握自私和无私的“度数”//1805、让孩子远离社会恐怖//1836、人际交往的黄金法则：同理心、理解他人//1867、感恩是一种睿智的人生哲学//1898、宽容会带来“双赢”的局面//1929。如何面对不诚实的朋友//19510。学会与朋友“谈判”//198Chater7・与孩子一起成长，一些特殊的青春期问题值得关注1、家长需注意“暴食”或“不吃”//2022、儿童睡眠问题的原因//2053、关于青春期性教育的几点思考//2084、离家出走的孩子身后//2105、离婚，你想对孩子隐瞒吗？//2136、告诉你的孩子“我们离婚了”//2157、出国留学的青少年儿童//2188、留在家乡的青少年儿童//2219。死亡是必修课//223解码青少年父母的阅读体验青春期是儿童从童年到成年的重要过渡时期。这一时期的孩子成长迅速，身体发育和情绪、心理的变化，让很多孩子的性格和行为都发生了变化，就好像发生了变化一样。首先受到影响的是，孩子与父母的关系从亲密变成疏远，从顺从变成叛逆抵抗。因此，对于大多数父母和孩子来说，青春期是一个非常敏感和痛苦的时期。北京中国友联教育研究所所长王占军指出，“青春期，没有叛逆就没有成长”。其实青春期的“叛逆”是孩子的成长本能，属于正常现象。青少年的荷尔蒙水平很高，这使他们容易冲动、易怒和易怒。同时，青少年体内的血清素和多巴胺的分泌减少到最低水平，所以孩子总是会感到无聊、迷茫和无助，找不到人生的方向。这种身体上的变化，表现在行为上，是对父母和老师教诲的抗拒。孩子们渴望成为自己的主人，让自己与众不同。他们希望摆脱父母的控制，迫不及待地向外延伸。寻找自己的同伴，建立自己的圈子。遗憾的是，很多家长并没有看到孩子成长的必要性，而是认为孩子进入青春期后，只需要更严格的管教。以免孩子误入歧途。由此，青春期抗拒父母的本能与父母对青春期的无知产生了激烈的冲突，这往往是亲子关系冲突的根源。总裁王占军指出，“在孩子的成长过程中，父母的角色要从管家转变为顾问”。所以，为了帮助孩子顺利度过青春期，家长首先要找到与孩子相处的正确方式！先生。李美津认为，孩子到了青春期，爸爸要修心，妈妈要学会放手！父亲需要养心作家麦家的儿子有一个非常叛逆的青春期。初中三年，儿子紧紧关上门，拒绝与父母沟通。他的心中始终充满着愤怒，只要沟通，就会产生矛盾。麦佳坦言，那段时间陪儿子就像陪老虎一样。虽然很痛苦，但麦家还是选择了冷静下来，主动接近孩子。他主动给儿子送菜，很关心他。他邀请孩子们去散步，一起爬山，并为孩子们提供帮助，他邀请孩子一起做家务，增加孩子的责任感。麦家努力接近儿子，关心帮助他，终于缓和了亲子关系，一起度过了这段迷茫期。青春期的孩子过着非常尴尬的生活。他们过于自我意识，盲目相信自己的能力。他们甚至认为父母的观念已经过时，被靠老卖老绑架了。然而，因为缺乏人生阅历，他们在路上跌跌撞撞，甚至还被翻了很多跟头。有些父母不由得责怪孩子的错误，并试图让孩子知道“不听老人的话，你会在你面前受苦”的道理。越指责越疏远，孩子在这种教育下变得越来越叛逆。先生。李美津认为，“青春期，孩子的父亲应该多帮助孩子。父亲要有更大的胸怀，更广阔的视野，更稳定的情绪，不要因为一件小事而纠缠。”对于自我意识增强的孩子，父母需要做的是给孩子成长的自由，包容孩子的成长和错误，让自己成为孩子的榜样，引导孩子的成长。和麦家一样，她选择主动接近孩子，面对孩子的冷漠。她没有指责她，而是积极融入孩子的成长。父母永远不能成为孩子的朋友，但我们可以成为他成长的伙伴，陪伴孩子成长。学会放手青春期，从生物学上讲，是从8岁到21岁。但是，如果家庭环境不自由，父母过于严苛，一个人的青春期可能会到30岁或40岁，甚至会持续一生.从孩子出生开始，妈妈就无微不至地照顾孩子的衣食住行。很多妈妈，即使孩子长大了，依然不肯放手。有的孩子甚至二十多岁，妈妈每天早上挤牙膏漱口水，把孩子照顾成“巨婴”。在近些年的一些极端案例中，大多数被害的妈妈都有一个共同的特点，那就是对孩子控制得太严密、密不透风的母爱，其实是给青春期的孩子带来窒息的枷锁。，只会让孩子觉得无聊，想逃跑。随着孩子的成长，妈妈一定要明白一件事，孩子是一个有独立人格的人，而不是一个对象！有些事情需要孩子自己做决定，自己去体验。我们总是担心孩子做不到这个或那个。事实上，只有把选择权和自主权交给孩子，他在做决定时才会真正考虑到这一点。事物的利弊。相信孩子的能力，慢慢学会放手！父母只需要帮助孩子控制底线和界限。《解码青春期》一书的开篇有一句话“每个孩子离成功只有一个有爱心的成年人”。孩子的成长是一个放下父母的过程。从父母到孩子，这是双​​方都必须接受的结果。最有效的教育是爱和合理的要求。一个好的父母会接受孩子的成长，参与孩子的成长，他会在理性和爱的基础上控制规则和现实。...

2023-01-10 青春期心理学书籍推荐 青春期心理学之父